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교육자, 하나님을 만나다
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1.
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뇌과학의 쓸모
- 슬기로운 어른을 위한 100가지 뇌 활용법
나카노 노부코
(지은이),
김윤경
(옮긴이) |
현대지성
| 2024년 11월
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뇌과학이 삶의 무기가 될 수 있다는 나카노 노부코 박사의 조언은 가히 충격적이다. 연애, 공부, 직장, 가정 등 모든 세상살이가 불확실한 전쟁과 같다. 노부코 박사는 이 불안한 전쟁 속에서 능동적으로 자기계발을 하고 상황을 극복할 수 있는 무기가 뇌과학이라고 주장한다. 중국 오나라의 손자는 그의 병법에서 적을 알고 나를 알면 백 번 싸워도 위태롭지 않다고 했다. 『뇌과학의 쓸모』에는 뇌를 알고 활용해 환경을 바꾸는 100가지 전술이 빼곡이 적혀 있다. 특히 뇌과학과 심리학을 접목해 만든 명제 하나하나가 오랜 울림으로 마음을 두드린다. ‘뇌는 정답을 추구하지 않고 선택한 길을 정답으로 만들어간다’ ‘나를 바꾸려고 괴로워하지 말고 지금의 뇌를 최대한 활용하자’ ‘돈과 같은 허구 개념에 조종당하지 말고 실체적인 가치를 창조해나가자’. 주옥같은 뇌과학 무기로 가득한 이 책은 인생의 위기마다 찾아야 할 상비약이다. 뇌과학 지식이 없는 사람도 백과사전처럼 책장에 넣어두면 언젠가 힘이 되는 무기가 될 것이다. 세상의 불행과 싸워 행복을 만드는 뇌의 신비를 일상에서 만나보자.
2.
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화제의 책 + 알라딘 굿즈 (이벤트 도서 포함, 국내도서 4만원 이상)
브레인 에너지
- 미토콘드리아로 밝혀낸 정신 건강의 새로운 길
크리스토퍼 M. 팔머
(지은이),
이한나
(옮긴이) |
심심
| 2024년 9월
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뇌의 목적은 살아가는 데 필요한 에너지를 얻는 것이다. 저자는 하버드 의과대학 교수로서 지난 20년간 정신과 에너지 대사와의 관계를 연구했다. 그는 세포 속에서 에너지를 생산하는 미토콘드리아가 당뇨 같은 대사질환에만 관여하는 것이 아니라 신경 및 정신질환에도 중요하다는 사실에 주목한다. 이 책은 우리가 먹고 마시며 유지하는 몸의 건강이 마음의 건강과 어떻게 연결되어 있는지 쉬운 언어로 설명한다. 책을 펴는 순간 지친 마음의 에너지를 회복하는 노하우를 알게 되고 책을 덮는 순간 행복한 인생을 설계할 힘을 얻게 될 것이다.
3.
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사피엔스의 뇌
- 더 좋은 삶을 위한 심리 뇌과학
아나이스 루
(지은이),
뤼시 알브레히트
(그림),
이세진
(옮긴이) |
윌북
| 2024년 4월
19,800
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17,820원
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마이리스트
아나이스 루는 뇌과학자들에게 영감을 주는 훌륭한 심리학자이자 과학 커뮤니케이터다. 삶과 연결된 주제를 통해 뇌를 설명하는 그의 탁월한 강의를 책으로 만나는 일은 커다란 행운이다. 우리는 왜 사랑에 빠지고 환상을 품으며, 편향된 생각과 공격성을 갖게 될까? 어떻게 본능적인 뇌를 창의적이고 합리적인 방향으로 사용할 수 있을까? 『사피엔스의 뇌』는 우주에서 가장 복잡한 뇌의 사용법을 누구라도 쉽게 이해할 수 있도록 명쾌히 설명한다. 저자의 스토리텔링을 따라 책에 담긴 최신 과학의 성과를 따라가다 보면 인간에 대한 달콤쌉싸름한 깨달음이 마음속에 솟아난다. 나의 뇌를 이해하고, 계발하여 더 나은 내일을 만들어가고 싶은 사람에게 권하는 한 권의 책이다.
4.
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생물학자의 신앙고백
- 인간의 탄생, 성숙, 노화
김영웅
(지은이) |
선율
| 2023년 9월
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구원이란 무엇인가? 성경 속 예수의 답은 다시 태어나는 것이다. 예수를 따르는 크리스천의 또 다른 이름은 거듭난(born again) 사람들인 이유다. 김영웅 박사는 생명과 신앙의 발생과 성장을 비교하면서 공통주어인 하나님을 발견한다. 죽었던 인간이 다시 태어나는 신앙의 원리가 과학의 언어로 다시 태어났다.
5.
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파워 오브 펀
- 살아 있음을 느끼게 하는 재미의 재발견
캐서린 프라이스
(지은이),
박선령
(옮긴이) |
한국경제신문
| 2023년 1월
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인생을 경이롭고 행복하게 만드는 힘은 어디서 올까? 삶에 지친 이들이여, 이제 진정한 재미를 충전해야 할 시간이다. 《파워 오브 펀》은 뇌 속에 갇혀 있던 재미의 비밀을 확 풀어주는 ‘재미’ 있는 책이다. 여러분도 재미의 힘을 느껴보길 바란다.
6.
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생각종이 메모지
인공지능과 뇌는 어떻게 생각하는가
- 지극히 주관적인, 그래서 객관적인 생각의 탄생
이상완
(지은이) |
솔출판사
| 2022년 9월
18,000
원 →
16,200원
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이 책은 인공지능을 직접 만들어보고 함께 살아온 한 과학자의 인공지능 안내서이다. 저자는 인공지능이 경험을 녹여 생각을 만드는 연금술이라 설명한다. 인공지능이 인간의 지성과 소통하면서 발전해온 여정을 이보다 더 쉽고 재미있게 설명한 책은 없었다. 혹, 저자가 개발한 인공지능이 스스로 자서전을 쓰는 날이 오지 않을까 상상해본다.
7.
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당신의 공부는 틀리지 않았다
- 노력의 질을 높이는 7가지 뇌과학 공부법
사오TV
(지은이) |
다산북스
| 2022년 8월
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타고난 천재가 아니라면 공부에는 노력밖에 답이 없는 것이 현실이다. 열심히 하면 다음엔 될 거라는 격려도 시험에 낙방한 이들에겐 상처일 뿐이다. 이번엔 노력이 부족했다는 것을 인정하라는 뜻일 테니. 사오TV는 뜬구름 잡는 위로가 아닌 현실적인 대안을 던진다. 지금 당장 당신의 뇌를 공부 모드로 가동하라. 의식과 무의식을 넘나들며 공부에 최적화된 상태로 변화할 것이다. 감히 뇌과학의 비밀을 성적 상승에 사용하다니. 뇌과학자의 입장에서 냉소적인 시각으로 책을 펼쳤다가 감탄으로 책을 덮었다. 자신의 노력과 시간을 합격으로 보상받고 싶은 공부하는 모든 이에게 이 책을 강력히 추천한다.
8.
미리보기
건강의 뇌과학
- 날마다 젊어지는 뇌의 비밀
ㅣ
쓸모 있는 뇌과학
제임스 굿윈
(지은이),
박세연
(옮긴이) |
현대지성
| 2022년 7월
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17,910원
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저자 제임스 굿윈 박사는 검증된 과학적 진실을 바탕으로 우리 일상 구석구석에 적용할 수 있는 뇌 건강 꿀팁을 제공한다. 뇌과학 분야의 방대한 임상 데이터가 잘 정리되어 있고, 뇌와 건강의 관계에 대한 비밀을 한 권의 책에 담았다. 평생 건강을 위한 뇌 사용 설명서로 일독을 권한다.
9.
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엑설런스
- 인간의 탁월함을 결정하는 9가지 능력
도리스 메르틴
(지은이),
배명자
(옮긴이) |
다산초당(다산북스)
| 2022년 2월
18,000
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16,200원
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변화의 소용돌이 속에서 움츠러든 자신에게 줄 수 있는 최고의 선물은 스스로를 갈고 닦아 탁월하게 만드는 일입니다. 이 책은 자극에 반응하는 단순한 삶을 넘어 호기심과 공감과 몰입의 선순환으로 진입하는 방법을 알려줍니다. 이미 우리 뇌 안에 있는, 자신을 극적으로 발전시켜 넓은 세상을 품게 하는 비법의 핵심이 담겨 있죠. 뇌과학자로서 올해 단 한 권의 책을 추천한다면 바로 이 책입니다.
10.
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본능의 과학
- 왜 우리는 결정적인 순간에 어리석은 선택을 할까?
정가인하
레베카 하이스
(지은이),
장혜인
(옮긴이) |
윌북
| 2021년 11월
7,900
원(50%정가인하) →
7,110원
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출판사/제작사 유통이 중단되어 구할 수 없습니다.
이 책의 전자책 :
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이 책은 승객이 되지 말고 기장이 되라고 조언한다. 뇌의 99퍼센트를 차지하는 본능에 끌려가지 않고 나만의 인생을 설계할 1퍼센트의 비밀이 이 책 속에 들어 있다.
11.
미리보기
생각 끄기 연습
- 아무것도 하지 않는 시간의 힘
올가 메킹
(지은이),
이지민
(옮긴이) |
다산초당(다산북스)
| 2021년 7월
15,000
원 →
13,500원
(
10%
할인), 마일리지
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) | 세일즈포인트 :
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창의적이고 생산적으로 일하기 위해 우리는 잠시도 숨 돌릴 틈 없는 삶을 산다. 하지만 아무것도 하지 않을 때 오히려 뇌는 균형을 유지하며 창조적인 활동을 한다. 지금 우리에게 아무것도 하지 않는 네덜란드식 휴식법, 닉센이 필요한 이유다. 닉센은 우리의 지친 몸과 마음을 건강하게 충전하며, 온전히 나로 있을 수 있게 한다. 분주함과 스트레스를 행복 에너지로 바꿀 수 있는 최고의 선물이 이 책 안에 담겨 있다.
12.
미리보기
방구석에서 NASA까지 카이스트 과학 여행
ㅣ
KAIST 시리즈 9
양승원.변현종.이동은.최민호.최정수 외 카이스트 학생들
(지은이) |
살림Friends
| 2020년 11월
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마이리스트
과학. 어떤 이름이든지 함께 쓰면 멋져 보이는 이름. 정작 그 뜻은 모호하여 쉽게 설명하지 못한다. 어지러워 쓰러질 정도로 익숙하기만 한 과학은 복잡한 수식 속에, 교과서 안에, 수많은 박물관과 연구소 안에 갇혀 있다. 우리의 자존심을 짓밟은 과학 시험의 기억 속에 떡하니 버티고 있다. “그게 과학은 아니야!” 어느 날 카이스트의 작은 테러리스트들이 조용한 선언을 한다. 화장실에서 똥 싸는 시원함부터 안토니오 가우디의 사그라다 파밀리아가 주는 감동이 과학이라고.
13.
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색다른 과학의 매력
- 카이스트 학생들이 들려주는 과학의 엉뚱 기발 매력 발산
ㅣ
KAIST 시리즈 8
권상민.신치홍.손미나.윤훈찬.이지민 외 카이스트 학생들
(지은이) |
살림Friends
| 2019년 12월
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마이리스트
과학 하면 무슨 생각이 드는가? 어렵고 지루한 과학 용어가 떠오르는가? 복잡하고 생소한 수학 공식이 떠오르는가? 하지만 카이스트 학생들에게 과학은 놀이이자 모험이고 벗이자 삶 그 자체다. 바로 이 책 『색다른 과학의 매력』에는 어떻게 과학이 재미있고 매력적일 수 있는지 그 해답이 진솔하게 그려져 있다. 이 한 권의 책을 읽고 나면 누구나 과학과 멋진 친구가 될 수 있다.
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