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이름:이한경

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2020년 2월 <단기완성 스포츠지도사 핵심요약집>
저자의추천 작가 행사, 책 머리말, 보도자료 등에서 저자가 직접 엄선하여 추천한 도서입니다.
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저자인 박희준 회장의 오랜 연구를 통해 완성된 ‘맵시운동’은 통증의 원인을 이해하고 초보자도 쉽게 따라할 수 있는 쉬운 운동방법으로 부정렬된 몸을 바르게 정렬시켜 통증을 개선시키는 자연치유적 운동법을 제시하고 있다. 이미 다수의 체험자들이 효과를 얻고 있으니, 부디 맵시운동을 통해 모든 분들이 균형 잡힌 건강한 몸으로 활력 넘치는 100세 시대를 맞이하기를 바라며 이 책을 추천한다.
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