경기도 연천군 전곡에서 태어나 초등학교 3학년 때 서울 성북구 장위국민학교로 전학하였고 이후 현재까지 서울에서 거주하고 있다.
2000년 3월경 사교댄스에 입문하였고, 2011년 ISTD, 2013년 IDTA, 2017년 생활스포츠지도사 2급, 2018년 노인스포츠지도사 자격증을 취득하였다.
2015년도부터 댄스스포츠 국가자격증인 “생활스포츠지도사 2급” 자격증 취득 프로그램을 진행하고 있으며, 아울러 사교댄스와 댄스스포츠 강습을 진행하고 있다.
2023년도에 국가 자격증 참고서인 《스포츠지도사2급 댄스스포츠 실기·구술시험 핸드북》을 출간하였다. 이 교재는 우리나라 최초의 “댄스 국가자격증 교재”가 되었다.
저자는 현재 경기대학교댄스동호회(다음카페: 123a4) 회장이고, 서울 청량리역 부근 “굿댄스학원”을 운영하고 있다.