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프레데릭 팡제프랑스 리옹에서 출생했다. 의학 박사, 정신의학과 전문의로서 정신의학과 관련된 다양한 학위를 취득했다. 리옹 대학 병원과 비나티에르 대학 병원에서 15년간 근무했고, 이후 개인 의원을 20년 넘게 운영하며 불안 장애 환자들을 상담하고 치료하고 있다. 스위스 심리학 연맹에서 심리 치료 전문가를 대상으로 하는 인지 행동 치료 강사로 활동하고 있으며, 리옹 대학을 비롯한 프랑스 여러 대학에서 정신의학과 인지 행동 치료 강의를 맡고 있다. 일반 대중을 위한 강연을 열고 신문에 글을 기고하며 TV 및 라디오 방송에도 출연하는 등 대외적으로도 활약하고 있다. 또한 《나는 자유로워진다Je me libère》, 《항상 더 잘해야 해! 완벽주의 심리학Toujours mieux! Psychologie du perfectionnisme》, 《여러분을 주장하세요! 타인과 더불어 살기 위하여Affirmez-vous! Pour mieux vivre avec les autres》와 같은 책들을 출간하며 독자들에게 큰 사랑을 받고 있다. 대표작
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