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이름:엘리사 에펠 (Elissa Epel)

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2023년 11월 <7일 만에 끝내는 스트레스 처방전>

엘리사 에펠(Elissa Epel)

캘리포니아대학교 샌프란시스코캠퍼스 정신의학 및 행동과학과 교수 겸 부학과장이다. 그녀는 국제적으로 저명한 건강 심리학자로, 지금껏 스트레스가 건강 전반에 미치는 영향에 관한 선구적인 연구를 실시했다. 현재 실존적 스트레스를 극복하는 법과 정서적 행복을 증진시키고 자신과 환경을 변화시킴으로써 노화를 늦추는 방법을 집중적으로 연구하고 있다. 국립 의학 아카데미National Academy of Medicine 회원으로 선출되었고 행동 의학 연구 아카데미Academy of Behavioral Medicine Research의 회장을 역임했다. 스탠퍼드대학교에서 심리학과 정신생물학을 전공(학사)하고 예일대학교에서 임상 및 건강 심리학을 전공(박사)했다. 수상 경력에 빛나는 그녀의 연구는 TED-MED(의학 관련 아이디어를 발표하는 세계적인 의료 학술회의 - 옮긴이), 「뉴욕 타임스」, 「월스트리트 저널」, 다수의 TV와 과학 다큐멘터리에 소개되었다. 노벨상 수상자 엘리자베스 블랙번과 공동 집필한 그녀의 첫 번째 저서 『늙지 않는 비밀: 노벨의학상이 밝힌 더 젊게 오래 사는 텔로미어 효과The Telomere Effect: A Revolutionary Approach to Living Younger, Healthier, Longer』는 「뉴욕 타임스」 베스트셀러로 30개가 넘는 언어로 번역되었다.  

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