명지전문대 사회체육과와 건국대학교 사회체육과(평생교육원)를 졸업한 그는 생활체육 지도자 자격증 보디빌딩3급, 실기교사 자격증 1급, 유아체육 지도자 1급, CPR 응급처지자격증 등을 가지고 있으며, 대한운동사협회 운동사, 퍼스널 트레이닝, 스포츠재활운동, 임상 운동, 스포츠 테이핑 등의 전문가로 활동하고 있다.
그동안 원투원 휘트니스 퍼스널 트레이너 매니저, 제네시스 휘트니스 퍼스널 트레이너 매니저를 거쳐 현재는 매드짐의 대표를 맡고 있다. 그는 여러 셀러브리티의 트레이너로도 유명한데, 배우 전혜빈, 임수향, 지윤호, 가수 가희, 이정현, 유노윤호, 이효리, 인피니트, 베스티, 작곡가 방시혁 등을 담당하였다.
그 외에도 도서『전혜빈의 스타일리시 바디』의 감수를 맡았으며, KBS <아침마당>, 서인영의 <STAR BEAUTY SHOW> 등 출연하였고, 다수의 잡지에 운동에 관한 글을 기고하고 있다.