충남 부여에서 태어나 고려대학교 경영학과를 졸업하고 현대증권을 거쳐, 2005년 현재 ING생명 재무상담사로 재직 중이다. 또한 국회사무처, 금감원, 삼성 SDI 등에서 국선도 단전호흡을 지도하며 웰빙컨설턴트로도 활동하고 있다.