고려대학교 중어중문학과와 동 대학원을 거쳐 현재 문화일보 기자로 일하고 있다. 지난 2007년 출간한 《CEO와 경쟁하라》(토네이도)가 2040 직장인을 위한 자기계발서라면, 이 책은 4060 중장년들을 위한 마음수업 지침서라고 할 수 있다.
나이 듦·노년·인생 2막에 대해 큰 관심을 두고 관련 서적 1,000여 권을 탐독하고, 34년 차 기자로서 그동안 수많은 사람을 만나고 겪은 에피소드를 바탕으로 ‘어른다운 어른의 품격을 갖춘 시니어’, ‘인간다운 매력을 갖춘 시니어’가 되는 길을 탐색했다.
옮긴 책으로 중국인 특유의 사고와 행동양식을 담은 《중국인 그들의 마음을 읽다》(고즈윈, 2005)가 있다.