하버드 대학과 하버드 법대를 졸업한 뒤 작가의 길을 걸어 왔다. 여러 편의 소설을 비롯하여 80편이 넘는 논픽션을 저술하였으며, 허버트 벤슨 박사와 <과학 명상법(원제: 이완반응을 넘어서)>, <난관 돌파의 원리>를 공저했다.