책을 옮기며
현대사회를 살아가는 많은 사람들은 허리 통증을 경험하며 살아간다. 허리 통증은 경우에 따라 가볍게 지나가지만, 한편으로는 빈번히 재발하며 이로 인하여 병원을 찾는다. 그런데 허리 통증에 대한 현재의 의학 또는 과학적 지식은 어디까지 도달해 있는 것일까? 나에게 처치된 치료는 과연 타당한 것일까? 삶을 살아가는데 있어서 바람직한 몸 사용법은 무엇일까? 일반적으로 이러한 의문이 생기기 마련이다. ‘디스크’ 또는 ‘요통’으로 인터넷 검색을 해보면 어떠한 것이 맞는지 구분할 수 없을 정도의 많은 정보가 쏟아진다. 이러한 정보의 범람은 특히 의료 분야에 있어서 환자 스스로의 의사 결정에 장해를 발생시켜 어떠한 것도 신뢰할 수 없게 하거나, 혹은 미신적인 특정 지식이나 경험을 신봉하게 하는 아이러니를 유발한다.
허리 통증에 대한 치료 관리와 건강 증진에 있어서 무엇이 최선인지를 연구하는 것은 의학 전세계적인 연구자들의 주요 관심사이다. 특히 수술요법이나 주사요법을 제외하면 허리 통증에 대한 치료와 관리는 물리치료, 도수치료, 운동요법과 같은 ‘물리적’ 방법만이 남게 된다. 그리고 이러한 ‘물리적’ 방법에 대한 효과와 효능에 대한 정보들 역시 범람하고 있다. ‘근거 중심 의학’은 이렇게 많은 정보들을 모아서 요약하는 분야이지만, 그 근거로 하는 기법에도 한계가 있기에 허리 통증에 대한 치료의 참모습을 알아내는 것은 매우 어려운 일이 되어버리고 만다.
대한코어운동도수치료연구회는 허리 통증에 대한 정보의 범람 속에서 지침이 될 만한 내용을 찾고 연구하기 위해 모이는 작은 학술집단이다. 함께 연구하고 나누었던 문헌 중에서, 특별히 현재 허리 통증에 대한 ‘운동요법’의 과학적 위치가 어디이고, 어떻게 적용할 수 있을지 잘 정리되어 있는 것으로 이 책을 선정하여 번역하기로 하였다.
여러 치료요법의 연구자 또는 치료를 행하는 의사와 치료사들은 서로 자신의 치료가 옳다고 주장하며, 한편으로는 다른 치료요법들에 대한 비난을 하기도 한다. 이러한 논란에 있어서 이 책이 허리 통증에 대한 과학적, 논리적인 논의와 전문가들의 의견을 제시함으로써 교과
서적인 도움이 될 것이라고 생각한다.
일반적으로 허리 통증에 수동적인 수술요법이나 주사요법 또는 마사지나 카이로프락틱 같은 수기치료들이 도움되지만, 궁극적으로 환자는 ‘건강’해 지고 싶은 것이다. 그리고 ‘건강’을 위해서는 ‘근육과 신경계’가 능동적으로 기능할 수 있게 만드는 운동을 포함한 ‘재활’이 반드시 필요하다.
마지막으로 번역자의 은사님이시며 번역의 원고와 책의 내용을 꼼꼼하게 살펴주신 고려대학교 재활의학교실 강윤규 교수님께 진심 어린 감사를 올린다. 이 책이 출판에 이르기까지 학술적으로 출판의 모든 과정에 도움을 주신 고도일 편찬위원장님께도 감사를 드린다. 또한 연구회의 학술 활동에 끊임없이 수고를 함께 해주신 코아스트론 이상호 대표님께도 사의를 표한다.
앞으로 많은 발전이 필요한 분야로서 ‘통증 재활’의 영역에 있어서 가장 최신의 연구 결과와 논의들의 집합체인 이 책을 통하여 우리나라의 ‘통증 재활’이 세계의 모범과 표준이 되는 전환점이 되기를 기대한다.
2016년 7월
조 범 준
