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분류해외저자 > 인문/사회과학

이름:소냐 류보머스키 (Sonja Lyubomirsky)

최근작
2017년 3월 <블룸북 : 행복의 정석>

How to be happy

곳곳에서 벌어지고 있는 행복에 관한 논의에 나 같은 사람이 끼어들어 엄격한 과학적 기준을 준수해 행복을 논의하자고 주장할 필요가 있다고 생각한다. 이 책은 다른 자기계발서들과는 다르다. 나를 비롯해서 행복의 과학을 다루는 많은 연구자들이 경험적인 연구조사를 통해서 얻은 결과들을 증류해서 담았기 때문이다. 내가 내놓는 모든 제안은 과학적인 연구가 뒷받침된 것들이다.

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