우리의 뇌가 이렇게 점점 게을러져서 힘들어지는 이유는 바로 뇌가 정보의 비만에 걸렸기 때문입니다. 우리의 몸이 비만해지는 이유는 많이 먹으면서 적게 운동을 하기 때문이라는 사실은 누구나 알고 있습니다. 그래서 정보의 비만이라고 하는 이유는 바로 인터넷에서 엄청난 정보를 받아들이면서 즉각적인 반응만 할 뿐 전혀 처리할 생각을 하고 있지 않기 때문입니다. 우리의 뇌는 그냥 저절로 정보를 처리하는 것이 아니라 정보를 처리하려고 노력을 할 때 뇌의 운동이 시작된다고 합니다. 즉 정보의 이해, 암기, 응용 등이 전부 뇌가 노력할 때 생겨나는 것인데 우리는 그냥 정보의 바다 속에 빠져서 아무런 생각 없이 보내게 되는 것입니다. 이런 상황에서 독서가 어떻게 도움이 될 수 있다는 것일까요?
저는 일단 종이책 독서를 권장하고 싶습니다. 종이책에는 인터넷과 달리 한정된 정보가 일정한 방향으로 들어가 있기 때문이지요. 그리고 책을 읽는다는 것은 일정한 텍스트를 이해하고 암기하고 있어야 다음에 나오는 내용을 이해할 수 있기 때문에 자동으로 이해, 암기 더 나아가서 응용이라는 뇌의 운동을 시켜주기 때문입니다. 많은 사람이 뇌 운동을 하기 위해서 스토쿠라는 책을 통해 두뇌운동 게임을 하는데, 그런 것들은 단지 숫자나 도형 부분만을 발달시켜주지만, 독서는 이 세상에 존재하는 모든 감각과 정보 그리고 상상력을 동원해서 거대한 세상을 머릿속에서 구축해야만 이해할 수 있는 두뇌운동이기 때문입니다. 즉 독서는 정보의 비만에 걸린 두뇌를 운동시키는 최고의 두뇌 운동법이므로 반드시 종이책으로 독서하는 것을 권장하는 것입니다.
