나는 이 책이 구체적이고 즉각적인 도움을 줄 수 있기를 희망한다. 그러니까 스스로에 대해 또 사랑하는 사람들에 대해 우울증과 관련된 결정―치료를 받아야 할지, 또 받는다면 어느 정도로 받아야 할지―을 내려야 하는 사람들에게 도움이 되기를 바란다.
하지만 이 책은 지금 당장 무엇을 해야 하는지보다는 의미를 탐구하는 데 더욱 중점을 두고 있음을 미리 밝히는 게 좋을 것 같다. 우리는 우울증을 어떻게 이해하는가? 그것에 어떻게 다가갈 것인가? 이런 문제들에 관한 한, 내 입장은 확고하다. 나는 지금껏 우울증이 질병이고, 그러기에 우리가 온 힘을 기울여 싸워야 하는 대상이라는 논쟁적 주장을 강력하게 펼쳐 왔다.
