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이름:토드 카시단 (Todd Kashdan)

최근작
2022년 11월 <온화한 불복종자>

토드 카시단(Todd Kashdan)

조지메이슨 대학 심리학과 교수이자 긍정심리학의 대표주자로 손꼽히는 토드 카시단은 호기심, 행복, 삶의 의미, 사회적 관계 등 다양한 심리학 연구로 주목받고 있다. ‘행복의 과학’이라는 주제로 강의하면서 지속적으로 긍정심리학 운동을 벌이고 있으며 사람들이 진정한 행복을 추구하고, 그 행복감을 오래도록 유지할 수 있는 방법에 대해 꾸준히 연구하고 있다. 그의 연구는 임상심리학은 물론이고 뇌과학 분야에 이르기까지 다양한 측면에서 진행되었고, 이를 통해 행복에 관한 놀랍고도 독창적인 해법을 내놓았다.

책 <행복은 호기심을 타고 온다>에서는 행복이란 단순히 어떤 상태가 아니라 ‘우리가 끊임없이 무언가를 향해 한걸음씩 나감으로써 얻어지는 충족감’이라고 강조하면서 행복을 이끄는 가장 중요한 동인으로 호기심을 꼽았다. 일상의 모든 것에 호기심을 가짐으로써 새로운 의미를 부여하게 되고, 그런 과정을 통해 우리는 충만함을 느끼며 행복감을 느끼게 된다는 것이다.

코넬 대학에서 수학했으며, 뉴욕 주립대 버팔로에서 박사학위를 받았다. 현재 미국 국립 정신건강 연구소의 지원을 받아 사회 불안과 감정 조절에 관해 연구하며 활발하게 활동을 벌이고 있으며 「성격 저널Journal of Personality」과 「긍정심리학 저널Journal of Positive Psychology」의 부편집장으로 활동하고 있다. 그 외에도 다수의 TV쇼와 라디오 쇼, 다큐멘터리 등의 방송에 출연했고, 「뉴욕타임스」, 「월 스트리트 저널」, 「워싱턴 포스트」 등의 신문 잡지를 통해 자신의 연구 성과를 소개하고 있다.  

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