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이름:아카네 아키코 (赤根彰子)

국적:아시아 > 일본

최근작
2024년 7월 <언어의 요가>

아카네 아키코(赤根彰子)

일본의 요가 지도자. 35년째 요가를 수련하며 가르치고 있다. 대학에서 미술을, 대학원에서 불교학과 인도 철학을 공부하며 요가 수련을 시작했다. 이후 인도로 건너가 카이발리야다마 요가대학을 졸업하고 인도 정부 공인 요가 교사가 되었다. 이후 일본으로 돌아와 도쿄와 가나가와에서 요가 지도와 강연, 저술 활동을 이어가고 있다. 지은 책으로 《마음을 요가합니다》 《언제 어디서나 요가적으로 살기いつでもどこでもヨーガな暮らし》 《의자에서 하는 요가 椅子に座っていつでもできる 着席ヨーガ》 등이 있다.  

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저자의 말

<언어의 요가> - 2024년 7월  더보기

기원전부터 사람들은 고통을 극복하는 방법을 탐구하고 실천해왔습니다. 마음의 평화를 찾는 방법이자 삶의 지혜를 ‘수트라(경전)’로 엮어 전한 선조 요긴들께 감사드립니다. 요가에서 쓰이는 말의 의미를 알고 보다 평화롭고 자유롭고 행복해지는 것. 언어의 빛이 우리 삶을 밝혀주고 나아갈 길을 알려줍니다. 당신에게 《언어의 요가》가 늘 손 닿는 곳에 두고 펼쳐보는 책이 되기를 바랍니다. 옴 샨티 샨티 샨티.

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