송지연 : 알라딘

송지연

엄마들의 몸건강, 마음건강을 돕는 ‘건강맘스쿨’의 대표이자, 다이어트가 고민인 엄마들의 멘토와 교육가로 활동 중이다. 이전에는 양천구전통무용협회 회장, 랄레밸리댄스컴퍼니 대표, 예쁘다키즈스쿨 대표 등 다양한 경력을 쌓아왔다.
저자는 대한민국을 대표하는 밸리댄스 전문가였으며 국내외에서 벌어지는 다양한 밸리댄스대회에서 수상했고, 심사위원으로도 활동한 바 있다. 여전히 활발하게 방송활동을 이어나가는 것은 물론 우울, 다이어트 등 고민이 많은 엄마들의 삶을 긍정적인 미래로 이끄는 멘토로 이름을 널리 알리고 있다.
엄마들에게 행복이란 무엇일까. 아마도 자녀들의 건강과 성장, 가정의 평안에 온통 초점이 맞춰져 있을 것이다. 하지만 엄마가 행복해야만 자녀들도 행복하고 나아가 가정 전체가 행복해진다는 사실을 잊고 살아가는 엄마들이 여전히 많다. 저자가 이 책을 쓰게 된 계기는 “아픈 아이를 어찌할지 몰라 힘들고 외롭고 겁이 나는 엄마들에게 희망을 주고 싶었”기 때문이었지만, 궁극적으로는 ‘나 자신과 우리 가족 전체의 행복을 도모하는 법’이 이 책의 핵심 내용이라 할 수 있다. 많은 엄마들이 자녀 걱정, 가정의 미래 때문에 한숨 속에서 살아간다. 하지만 너무 골몰한 나머지 자기 스스로를 더욱 힘들게 하기도 한다. 책 『그렇게 건강한 엄마가 되었습니다』는 그러한 고민에 빠진 엄마들에게 환한 등불이 되어 줄 것이다.

<건강다이어트 방송출연>
SBS 생방송투데이, MBC 기분 좋은 날,채널A 닥터지바고, JTBC 이츠마이라이프, TV조선 위대한 유산, 고민잇쇼, 알콩달콩, 역전의 한방 외 다수

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* 이 책의 작가 인세 전액은 세이브더칠드런에 기부되며, 도움이 필요한 아동을 위해 쓰입니다.

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